「すり足」カテゴリーアーカイブ

日常の歩き方でいくらでも体のラインは美しく変えることは可能です

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『日常の歩き方でいくらでも体のラインは美しく変えることは可能です』

正しい歩き方ができたら全身の90%の筋肉を使うことができます。

ウォーキングを一生懸命行っているほとんどの方の歩き方は90%の
筋肉を使っていません。

正しく歩くことができれば普通に歩くだけでも体のラインは美しく変える
ことは可能です。

よく、一生懸命歩いているのになかなか痩せないとか、運動したら
余計に筋肉が太くなった。

なんて聞くかと思いますが、これは残念ながら正しい歩き方ではないの
かもしれません。

長い時間歩く必要はありません。

つらいむくみや冷え性も根本から解消可能!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『つらいむくみや冷え性も根本から解消可能!』

つらいむくみや冷え性、何らかの病気によるものでなければ、
根本から解消させていくことは可能です。

日頃の姿勢や体の歪み、体の使い方によって歪みや冷え上の
症状が生じていることがほとんど。

症状を引き起こしている根本原因をしっかりみつけて、その原因を
解消するように施術していくことで症状は良くなて行きます。

何年もつらい思いをしているみなさん!

歩きづらい、 歩くと不安定でクラクラする感じがある

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『歩きづらい、 歩くと不安定でクラクラする感じがある』

最近、このような症状を訴える方が増えています。

特に50代後半から~80代の方が多いようです。

全員ではないのですが普段、家の中でスリッパを使っている方にこのような
症状が多い気がします。

実はスリッパだと脱げないように知らず知らずの間に足をするように歩く
ようになってしまいます。