「ストレートネック」カテゴリーアーカイブ

ストレートネックが原因と言われる頭痛なら首にきちんと湾曲ができれば良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『ストレートネックが原因と言われる頭痛なら首にきちんと湾曲ができれば良くなります!』

なかなか良くならない頭痛の原因をストレートネックと言われる
方がたくさんいます。

ストレートネックだから

・頭痛は仕方ない

・頭痛薬が手放せない

・頭痛もちだから仕方がない

・天気が悪いと頭痛が気になる

・ストレートネックは良くならないと思っている

などなど・・・

ストレートネックが頭痛の原因になっているのなら
ストレートネックを解消したらいいんです。

ストレートネックのままだから根本から症状が改善しないのです。

赤ちゃんの首が座るとよく言いますが・・・

赤ちゃんの首が座った状態は首にきちんと湾曲ができた状態です。

ストレートネックと言われたあなたも、元々は首に湾曲があったから
大丈夫ですよ!

湾曲をつくってあげれば首や肩への負担は軽減し、脳への循環も
良くなっていきます。

頭痛のある方の傾向を見ると

検査で異常なやなかなか良くならない頭痛やめまいは姿勢や体の歪みが原因かも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『検査で異常なやなかなか良くならない頭痛やめまいは姿勢や体の歪みが原因かも』

数年前までは圧倒的に女性が多かった肩こり頭痛、めまいが男性にも
症状を訴える方が増えています。

肩こりや頭痛も症状が確実に数年前よりひどくなっています。

では、なんでこうなってしまったのか?

それは、パソコンや、スマホが年々普及により著しく姿勢が悪くなって
しまったからなんです。

パソコンや特にスマホはとても便利なツール今後もっと普及することは
間違いないでしょう。

だからと言って悲観することはありませんよ!

姿勢をきちんと見直していけば大丈夫!

姿勢が良くなれば今まで以上に

・姿勢が良くなる

・体の調子が良くなる

・スタイルが良くなる

ので心配しないでください!

頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!』

よく、頭痛の原因が「ストレートネックだからしかたない」と言われている
方がたくさんいます。

そもそも、赤ちゃんの時、みなさん首が座りましたよね!

首が座った状態は首の湾曲があるはずです。

だからストレートネックは後天的なものなので大丈夫です良くなります。

ストレートネックが原因という頭痛もストレートネックが改善すれば
良くなります。

あなたの姿勢は大丈夫?猫背やストレートネックが年々増加!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『あなたの姿勢は大丈夫?猫背やストレートネックが年々増加!』

周りを見てみてください!

意識してみると猫背気味の人や首が前に傾いてしまっている方の
多いことに驚くことでしょう!

猫背はさほど気にならなくても首は前に出ている方もいます。

しかし、この状態の方もこのままでいたら頭の重さに引っ張られる
ように背中も丸くなってきます。

猫背やストレートネックは姿勢やスタイルがあまり良く見えない
ばかりでなく、体に不具合を生じかねない状態です。

本来、体に備わっているはずの生理湾曲にのっとっていない姿勢に
なってしまっているからです。