「バストアップ」カテゴリーアーカイブ

正しい姿勢で正しく体を使えるようになれば、ポッコリお腹にはならないスタイルも変わる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『正しい姿勢で正しく体を使えるようになれば、ポッコリお腹にはならないスタイルも変わる!』

体重はさほど変わらないのにお腹だけポッコリが気になるというあなた!

気にしなくて良くなりますよ!

お腹ポッコリは

年のせいだと思っていたり

30代でお腹ポッコリだとビールのせいにしたり

でも最近では10代、20代の若者までお腹ポッコリになっていたりします。

これには日頃の姿勢や体の使い方が大いに影響しています。

薄着の季節、体のバランスを整え元気なからだ美しいスタイルを取り戻しましょう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『薄着の季節、体のバランスを整え元気なからだ美しいスタイルで夏を満喫しよう!』

いよいよ夏本番、薄着の季節になりましたね~

薄着になると体のラインがどうしても目立つようになりますね!

洋服の着こなしである程度はカバーできるかもしれませんが・・・

やはり土台の体が美しくないと洋服も綺麗に着こなせません。

楽しい夏を過ごすためにも体の不具合は今のうちに解消しましょう!

体の歪み正し姿勢、体のバランスを整えることで痛みや不具合は
どんどん良くなっていきます。

無理をしなくても正しい座り方立ち方歩き方でメリハリのあるスタイルになれる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『無理をしなくても正しい座り方立ち方歩き方でメリハリのあるスタイルになれる』

運動など無理をしたりしなくても日々の生活習慣や姿勢を意識し、正しく
体を使うことで体のラインはどんどん美しく変わっていきます。

正しく体が使えていればくびれや小顔はもちろんバストもヒップもアップ
していきます。

正しく体が使えるようになると燃焼系の体、循環の良い体になるので
結構食べても太らなくなったりむくみ知らずの体になれます。

こうなれば、日々の生活の中で体を動かしているのでそれだけで
循環できます。

呼吸するだけでしなやかな筋肉だとポンプ作用があるのでマッサージを
とくにしなくても循環できるようになあります。

きっと施術前より体が若返ったように感じるはず!

それは、体が身軽になり疲れにくくなるからです。

姿勢も良くなるので姿勢があまり良くない同年代の人より確実に若く
見られることでしょう。

逆に姿勢が悪い状態で生活を送っていると体に負担がかかり老いを
感じたり、数か月、見ない間に随分老けた印象を人に与えることになる
かもしれません。

みなさんの姿勢や歩き方を見ているととても損しています。

スタイルが良くなるように施術すると痛みやしびれ体の不具合は良くなる

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『スタイルが良くなるように施術すると痛みやしびれ体の不具合は良くなる』

スタイルが良くなるように毎日施術しています。

スタイルが良くなるよう施術することで症状は良くなっていきます。

きちんと体のバランスを整えていくと体の不具合もスタイルも良い方に
変化していきます。

スタイルの良い人はどこどこが痛いとかほとんど聞かないと思いませんか?

スタイルが良い=体のバランスが良い

痛みや不具合があるところは筋肉がガチガチで症状のないところより筋肉が
大きかったりします。

サポート力のある下着に頼らずに骨格と筋肉を正しく使えばスタイルは美しくなる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『下着に頼らずに骨格と筋肉を正しく使えば大丈夫!スタイルは美しくなる!』

サポート力なある下着で体のラインを美しく見せることは悪いとは
言いませんが・・・

なんだか少し悲しくありませんか?

できることなら下着で体のラインを補正しなくても自分自身の体の
ラインが美しい方が良いと思いませんか?

最近、とても気になるのが下着でラインを作っている安心感からか、
姿勢は二の次になっていることがよくなります。

いくら良い下着をつけていても、姿勢が悪ければ体を歪めてしまったり
余計に姿勢、スタイルを悪くしてしまうこともあります。

また、サポート力がある下着が原因で腰痛、肩こり、むくみを悪化させて
いる方も今までたくさん診てきました。

下着のモデルさんがほとんど見栄えの良い外国の方やハーフの方が
起用されていますよね!

でも、外国の方はワイヤーが入ったブラやガードルなど普段着用して
いるでしょうか?

ノーブラの方や締め付け感のない下着を着用しているのでは?

下着で支えないとバストが垂れると思われているみなさん!

大きな間違いかもしれませんよ!

胸が大きいと肩がこる?

外国の方は肩コリを認識しないとよく聞きますが、日本人より圧倒的に
胸が大きいですよね!

筋トレをやめ筋肉を緩めたらくびれ、バストアップ、小顔、太ももスッキリに!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『筋トレをやめ筋肉を緩めたらくびれ、バストアップ、小顔、太ももスッキリに!』

みなさんの姿勢が数年前と比べて前かがみになることが圧倒的に
多くなっている現代、スタイルや姿勢が悪い方が増えています。

年齢には関係なくお腹ぽっこり傾向に・・・

背中を丸くしてお腹にしわを寄せるような前かがみの姿勢が改善
されないままだと今後、胴長、短足、お腹ぽっこり、がに股(O脚)
が年々増加してしまうかもしれません。

ほかには猫背、呼吸がしづらい、自律神経トラブル、偏頭痛、胃腸の
トラブルが今も徐々に増えていますが今後もっと増えるのではと
懸念しています。

そこで、これらを解消するのに有効なのが日頃の姿勢です!

しかし、体が欲するような姿勢をされている方はほとんどいない状況。

そこで、正しい姿勢、体が本来あるべき姿勢→生理湾曲の整った
姿勢が保てるように筋肉を緩め腹筋と背筋が正しいバランスで
楽に姿勢を維持できるよう調整しています。

姿勢のバランスが整うと体の不調は良くなりもちろんスタイルも良く
なっていきます。

周りを見てみてください!

きっと美しい姿勢の方は体の不具合が特になく元気ではないでしょうか?

全ての方がそうではないとしても確実に不具合がなく元気な方が多い
のでは?

たいてい負荷がかかっている筋肉は大きくなり、緊張のため循環も
悪くなりながちです。

なぜ負荷がかかるのか?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『筋トレをやめ筋肉を緩めたらくびれ、バストアップ、小顔、太ももスッキリ!』

みなさんの姿勢が数年前と比べて前かがみになることが圧倒的に
多くなっている現代、スタイルや姿勢が悪い方が増えています。

年齢には関係なくお腹ぽっこり傾向に・・・

背中を丸くしてお腹にしわを寄せるような前かがみの姿勢が改善
されないままだと今後、胴長、短足、お腹ぽっこり、がに股(O脚)
が年々増加してしまうかもしれません。

ほかには猫背、呼吸がしづらい、自律神経トラブル、偏頭痛、胃腸の
トラブルが今も徐々に増えていますが今後もっと増えるのではと
懸念しています。

そこで、これらを解消するのに有効なのが日頃の姿勢です!

しかし、体が欲するような姿勢をされている方はほとんどいない状況。

そこで、正しい姿勢、体が本来あるべき姿勢→生理湾曲の整った
姿勢が保てるように筋肉を緩め腹筋と背筋が正しいバランスで
楽に姿勢を維持できるよう調整しています。

姿勢のバランスが整うと体の不調は良くなりもちろんスタイルも良く
なっていきます。

周りを見てみてください!

きっと美しい姿勢の方は体の不具合が特になく元気ではないでしょうか?

全ての方がそうではないとしても確実に不具合がなく元気な方が多い
のでは?

たいてい負荷がかかっている筋肉は大きくなり、緊張のため循環も
悪くなりながちです。

なぜ負荷がかかるのか?

正しく体を使ってあげたら体調、スタイルも良い方に変化します!

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『正しく体を使ってあげたら体調、スタイルも良い方に変化します!』

体って正しく使ってあげたら体の調子は良い状態で、スタイルも
良い状態を保つことは可能です。

何らかの原因で体にゆがみが生じたり、日頃の生活習慣で
体が嫌かるような体の使い方をしているようです。

そために体に痛みや不具合が生じてしまったり、スタイルが悪くなって
しまったりしているようです。

体の歪みや生活習慣を見直し正しく体が使えるようにしていくことで
つらかった症状が良い方に変化していき支障がなくなっていきます。

また、スタイルも体に負担がかからない快適な状態で使えるように
なることで無理をしなくても体のラインもより良い状態に変化して
行きます。

スタイルの良い人に

「何かやってますか~?」

と聞くとたいてい

「とくに何もしていません」

と返事が返ってくることをよく目にするのではないでしょうか?

美しい歩き方で美しい体ンラインが作られます

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『美しい歩き方で美しい体ンラインが作られます』

美しい歩き方をすることで美しい体のラインが作られる!

これは日々の施術の中で、実感していることなので。

歩き方が変わることで確実に体のラインも変わってきます。

美しく歩く=正しい体の使い方

と言ってもいいのではないでしょうか!

根本から体を良くするためには日々の歩き方もとても重要になります。

・日々の歩き方で、体の不具合をより早く回復する方に導けるとしたら

・日々の歩き方で、体のラインをより良い状態に導けるとしたら

・日々の歩き方で、美し足のラインが作られるとしたら

・日々の歩き方で、循環のいい体を取り戻せるとしたら

・日々の歩き方で、日々体の修正ができるとしたら

こんなに素敵なことはないのではないでしょうか?

体のバランスを整えたらどんどんバストアップ、リフトアップ

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『体のバランスを整えたらどんどんバストアップ、リフトアップ』

歪みや筋肉のバランスを整えていくと体はどんどん良くなろうとします。

人にはもともと自然治癒力が備わっているのでその自然治癒力を引き出す
ように施術してあげればよい方に変化していきます。

筋肉の過緊張を解消してあげると施術の途中からバストラインがアップし、
顔にも特に触れなくてもフェイスラインがアップしていきます。

本当に面白いくらいに!

だから、施術中、片方施術したところでフェイスラインに触ってもらい変化を
感じてもらいさらに鏡で実際にご自分の顔を見てもらいます。

するとみなさん「すごい~!」

と感動と驚きの光景が実に楽しいです。