「慢性的なコリ」カテゴリーアーカイブ

腕のしびれは首、足のしびれは腰が原因?ではないことが多かった!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『腕のしびれは首、足のしびれは腰が原因?ではないことが多かった!』

腕にしびれがあると首が原因、足にしびれがあると腰が原因と
よく言われるのではないでしょうか?

しかし、10年近く多くの方の体を診てきて、むしろほとんどが、
ほかに原因がありました。

痛みに関してもついつい痛みおあるところに気を取られがちで
あたかも根本原因のような扱いをします。

しかし、その痛みの原因も意外なところにあったりします。

むしろ予想もしないところが原因のことが実に多くあります。

しびれに関しても腕は首から、足は腰から来ていると言われがち
ですが予想もしないところが根本原因のことがほとんどです。

根本原因はその人の生活習慣、日頃の姿勢、過去のケガ、
体の歪みなどから1人1人違っています。

腰や首ばかりを診ていてはかえって回復を遅らせている気がして
なりません。

背中の痛みの根本原因は外にあることがほとんど原因解消で症状改善!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『背中の痛みの根本原因は外にあることがほとんど原因解消で症状改善!』

背中の痛みがありいろいろ試したが根本から症状が良くならない
とお悩みのあなた!

今ある痛みの原因が痛みのあるところとは別にあるのかもしれません。

原因は個人個人の生活習慣や日頃の姿勢や体の歪み、過去のケガ
などにより千差万別です。

そこで、細かく根本原因が何なのかあらゆる観点から検証していきます。

歪みがあれば歪みを正し、根本原因を解消できるよう施術します。

さらに、正し姿勢が無理をせずできるように体を整えることで症状は
どんどんようなっていきます。

体を正しく使えるようにもなります。

背中は自分では手が届かない場所なので痛みがあるとつらいと思います。

そのつらい痛みから1日でも早く解放され、快適な毎日を送れるように
なりましょう!

症状がなかなか良くならないあなた!サポート力のある下着を付けて寝てませんか?

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『症状がなかなか良くならないあなた!サポート力のある下着を付けて寝てませんか?』

肩こりや腰痛、背中の痛み、腕の痛みなどなかなか良くならない
と言うあなた!

もしかしたら、夜、寝るときもサポート力のある下着をつけて寝て
いませんか?

本来、体は寝ているときにゆったりとした呼吸で筋肉の緊張を
解消し体を良い状態に整え朝を迎えるようにできています。

しかし、寝ているときにサポート力のある下着をつけてしまうと
本来、体に備わっている呼吸による筋肉のポンプ作用がうまく
働かなくなります。

筋肉は呼吸により絶えず緊張したり弛緩(ゆるむ)したりを繰り
返して筋肉の良い状態を保とうとしたりリンパの流れを促して
います。

それが締め付ける下着でうまくいかないと、筋肉は固くなり、
循環も悪くなるのでむくみを生じやすくなってしまいます。

さらに循環が悪くなると痛みや痺れに代わっていきます。

体を調整していく中で明らかに回復に時間がかかっていたり
むくみがなかなか解消させなかったり、朝、特に心地悪かったり
むくんでいるという方がいます。

その人に改めて確認してみると眠っているときもサポート力の
ある下着をつけていることがよくあります。

いろいろ試しても手術しても症状が良くならない、原因が分からないと不安に思っている

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『いろいろ試しても手術しても症状が良くならない、原因が分からないと不安に思っている』

このように思われて来院される方が多くなっています。

みなさん今あるつらい症状を何とか取り去りたいと毎日、毎日自分なりに
頑張っている方ばかりですよね!

みなさん本気で良くしたいから・・・

・いろんな病院、施術所、本州の有名な病院や先生のところまで行った方も
 実際いました。

・回復を託して手術されたが一時しのぎだったという方。(何名もいました)

・痛み止めでごまかしごまかし日々を過ごしている方。

・痛み止めが効かずに苦しんでいる方。

・痛みや痺れでよく眠れない方。

・痛みや痺れでよく眠れないから眠剤を使用している方。

・痛みを我慢して動かしていたら症状が悪化した方。

・検査では異常ないと言われたけど納得がいかない方。

・脳やストレスのせいと言われたが納得がいかない方。

・スポーツなど休むように言われたり、リハビリをているが一向に良くならない方。

などなど・・・

赤ちゃんのように筋肉が柔らかくなれば体の不具合、スタイルは良くなる!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『赤ちゃんのように筋肉が柔らかくなれば体の不具合、スタイルは良くなる!』

体に痛みやしびれ不具合を訴えて来院される方の体はガチガチに
緊張しています。

特に症状のあるところは著しく緊張しています。

しかし、痛みのあるところをみなさん根本原因と思いがちですが、
痛みやしびれのあるところはほとんどの場合被害者です。

あらゆることを試して良くならなかったという方も、ガチガチな筋肉を
柔らかくしていくことで確実に症状は良くなっています。

毎日、筋肉を緩めています。

緊張してしまっている筋肉、「なぜ緊張しているのか?」根本原因を
みつけて「もう緊張しなくても大丈夫!」と体(脳)を安心させてあげれば
筋肉は柔らかくなります。

筋肉が柔らかくなれば当然循環が良くなり体が自ら良くなろうという力が
きちんと働くようになります。

椅子のタイプによりって腰痛になったり足腰が太くなることも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『椅子のタイプによりって腰痛になったり足腰が太くなることも』

座っている椅子のタイプにより残念なことに

・腰痛になったり

・足が太くなったり

・お尻が大きくなったり

・足がむくんだり

・お腹ポッコリしたり

・股関節が痛くなったり

・骨盤が広がったり

以上のような症状が出ることも

後頭部の緊張がひどい腰痛や頭痛の原因かもしれません

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『後頭部の緊張がひどい腰痛や頭痛の原因かもしれません』

なかなか良くならないひどい腰痛や片頭痛が後頭部の緊張に
よるものかもしれませんよ!

いつもうつむきっぱなしで仕事をされたり勉強されている方に
このような症状の方が見受けられます。

ここ最近、そのような症状の方が今までにまして増えています。

後頭部が緊張しているよ脳も緊張してしまい体全身も緊張状態に
なってしまいます。

頭が傾くとボーリングの玉より重くなると前にもお伝えしていました
ように頭を傾けた状態が長く続けば続くほど頭を支えるために、
首、肩、腹筋が緊張しながら支えます。

後頭部の緊張がひどい腰痛や頭痛の原因かもしれません

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『後頭部の緊張がひどい腰痛や頭痛の原因かもしれません』

なかなか良くならないひどい腰痛や片頭痛が後頭部の緊張に
よるものかもしれませんよ!

いつもうつむきっぱなしで仕事をされたり勉強されている方に
このような症状の方が見受けられます。

ここ最近、そのような症状の方が今までにまして増えています。

後頭部が緊張しているよ脳も緊張してしまい体全身も緊張状態に
なってしまいます。

頭が傾くとボーリングの玉より重くなると前にもお伝えしていました
ように頭を傾けた状態が長く続けば続くほど頭を支えるために、
首、肩、腹筋が緊張しながら支えます。

ソファーに長時間、座ってTVを見ていたら腰が痛くなった

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『ソファーに長時間、座ってTVを見ていたら腰が痛くなった』

こんな経験した人はいませんか?

もしかして、座っていたソファーがしずんだり柔らかすぎたり
していませんでしたか?

ソファーの座る面が手前は高く奥がさがっていませんでしたか?

または、TVを斜め方向から見ていませんでしたか?

これらはすべて骨盤や腰の骨、股関節に負担がかかってしまいます。

ソファーがしずんだり柔らかすぎたり、奥がさがっているものだと
骨盤が後ろに倒れ本来重なり合っていないといけない腰の骨が
広げられたまま上半身の重さを受け止めることになってしまいます。