「背が高くなりたい」カテゴリーアーカイブ

新年度、制服やユニフォームを着こなすため姿勢、スタイルを良くしよう!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『新年度、制服やユニフォームを着こなすため姿勢、スタイルを良くしよう!』

いよいよ新年度(新学期)が目前に迫っています。

また、暖かくなり洋服も冬場より薄いになります。

制服やユニフォームを着たり薄着になるときになるのが体のライン
ですよね!

冬場は厚着で何とか隠すことができていたとしても今からはそうも
行かなくなります。

寒い時はどしても背中を丸めがち。

この姿勢だと実は腹筋が頑張ってしまうんですよ!

として、いつの間にか(体重はさほど変わらないのに・・・)

・お腹ぽっこり

・足腰がたくましくなった

・むくみやすくなった

・二の腕が太くなった

・顔が大きくなった

など悩まれている方もいるのでは?