「頭が重だるい」カテゴリーアーカイブ

ストレートネックが原因と言われる頭痛なら首にきちんと湾曲ができれば良くなります!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『ストレートネックが原因と言われる頭痛なら首にきちんと湾曲ができれば良くなります!』

なかなか良くならない頭痛の原因をストレートネックと言われる
方がたくさんいます。

ストレートネックだから

・頭痛は仕方ない

・頭痛薬が手放せない

・頭痛もちだから仕方がない

・天気が悪いと頭痛が気になる

・ストレートネックは良くならないと思っている

などなど・・・

ストレートネックが頭痛の原因になっているのなら
ストレートネックを解消したらいいんです。

ストレートネックのままだから根本から症状が改善しないのです。

赤ちゃんの首が座るとよく言いますが・・・

赤ちゃんの首が座った状態は首にきちんと湾曲ができた状態です。

ストレートネックと言われたあなたも、元々は首に湾曲があったから
大丈夫ですよ!

湾曲をつくってあげれば首や肩への負担は軽減し、脳への循環も
良くなっていきます。

頭痛のある方の傾向を見ると

検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!』

最近の頭痛やめまいの傾向として

・検査では特に異常なし

・男性が急増

・20代~40代が急増

・肩こり背中の痛みもある

・体重はそんなに変わらないのにお腹ポッコリが気になる

・頭痛薬を飲んでも効かないことがある

・呼吸がしづらい

・ストレスだと言われるがつらい

・仰向けが寝づらくなっている

・首がきつい

・枕を変えてみたが良くならない

・頭蓋骨の歪み(形)が気になる

・根本から良くなりたいと思っている

・顎がしゃくれてきた気がする

・えらが目立つようになった

・顔のむくみが気になる

などなど・・・

検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!』

最近の頭痛やめまいの傾向として

・検査では特に異常なし

・男性が急増

・20代~40代が急増

・肩こり背中の痛みもある

・体重はそんなに変わらないのにお腹ポッコリが気になる

・頭痛薬を飲んでも効かないことがある

・呼吸がしづらい

・ストレスだと言われるがつらい

・仰向けが寝づらくなっている

・首がきつい

・枕を変えてみたが良くならない

・頭蓋骨の歪み(形)が気になる

・根本から良くなりたいと思っている

・顎がしゃくれてきた気がする

・えらが目立つようになった

・顔のむくみが気になる

などなど・・・

検査で異常なしと言われたが呼吸がしづらい、心臓どきどきが気になる

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『検査で異常なしと言われたが呼吸がしづらい、心臓どきどきが気になる』

ここ数年の間にデスクワークやうつむく事が多い職業の方や赤ちゃんを
お世話しているお母さんにこのような症状の方が増えています。

3~4年くらい前か異常に首、肩、肋骨周辺やお腹の筋肉が異常に
ガチガチになっている人がたまにいました。

しかし、ここ数年で不調を訴えてくる方の多くが筋肉がガチガチになっています。

ガチガチな方の呼吸は肋骨周辺がまったく動かず、お腹を上下させて
必死で呼吸している感じがします。

通常、仰向けで脱力した状態なら肋骨が上下左右に広がるように呼吸する
はずなのにそれがまったくない人もいます。

なかには一見、呼吸をしていないようにも見える方もいます。

では、なぜガチガチになるのか?

日頃のうつむくような姿勢から体の前側の筋肉が体(頭)を支えるため極度に
緊張せざる負えなくなっているからなんです。

以前からお話ししているように頭の重さは体重の約10%あります。

その頭が傾くと体重の重さの10%✖3倍の重さになるそうです。



ハンマーをずっと傾けていたらハンマーを持っている手はきついですよね!

頭がハンマーの先端、ハンマーの柄が背骨だとしたら・・・

ずっと傾けていたらきついですよね。

ハンマーの柄はまっすぐですが人間の場合背骨は曲がるので、釣り竿の
先端に重りが付いた状態に近いのかもしれません。

さらにきつくなります。

体を支えるのに体がいつも緊張しないといけません。

これがなかなか改善されないままだとあらゆる筋肉が緊張状態になり、
自然な呼吸の妨げになってしまいます。

この緊張を解放してあげないと心臓や肺、胃や腸にも負担をかけることに
なりかねません。

今後ますます同じような症状を訴える方が増える気がしてなりません。

原因がよくわからないつらい片頭痛は日頃の姿勢や体の歪みが影響しているのかも       

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『原因がよくわからないつらい片頭痛は日頃の姿勢や体の歪みが影響しているのかも』

慢性的な頭痛でつらい思いをしている方が年々増加しています。

頭痛と言ったら女性にありがちなイメージですが、数年前から
男性の方も急増しています。

また、頭痛の場合検査をしたが「原因がよくわからない」と診断
されている方があんがい多いようです。

頭痛があると何も手につかなくなりますよね。

薬が効けばまだいいのですが・・・

どうも最近の頭痛は薬もあまり効かないことも。

あなたの肩、前に巻き込んでない?巻き込み解消でスタイルもひどい肩こり腰痛も解消!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『あなたの肩、前に巻き込んでない?巻き込み解消でスタイルもひどい肩こり腰痛も解消!』

・最近、二の腕が太くなった気がする

・肩こりが以前よりきつくなっている

・マッサージしてもまたすぐコリがぶり返す

・洋服に変なしわができる

・洋服の首回り袖回りがしっくりしない

・猫背っぽくなっている、猫背である

・腕が体の横のラインより前に来ている

・気が付けば歩くとき腕を振っていない

・腕が上げにくい

・腕が重い

・動作時腕肩関節に痛みがある

・背中やお腹周りに肉が付いた気がする

・肩甲骨が痛くなる

・ハミ肉が気になる

・むくみが気になる

・顔が大きくなった気がする

・顎がしゃくれてきた気がする

・目が疲れやすい

・頭が重い

・腰が重い、痛みもある

・胃腸の調子が悪い

・下半身が太くなった気がする

などなど・・・

ヘルニアが原因というけど、じゃあヘルニアになる原因は?回復の糸口はここ!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『ヘルニアが原因というけど、じゃあヘルニアになる原因は?回復の糸口はここ!』

首や肩の痛みやしびれ、腰の痛みやしびれがあるとヘルニアと
診断されることが多いと思います。

ヘルニアと診断されたからと言って心配しなくて大丈夫ですよ!

みなさん!ヘルニアにはなぜなるのか?

考えたことがありますか?

確かに痛みやしびれが生じている原因はヘルニアと言われたか
もしれませんが・・・

それでは「ヘルニアを引き起こした原因はなぜ?」と聞いたことって
ありますか?

また、考えてみたことってありますか?

わたしはなぜそういうことが起きるのか、症状が出ない人もいるのに・・・
そこがとても気になります。

「ヘルニアを引き起こしている原因はいったい何だろう?」

という観点からみなさんの体を診ていたらみなさんそれぞれ違いますが
ヘルニアを引き起こしてる原因が見えてきます。

頭痛薬が手放せなかった何年も前からの偏頭痛が嘘のように良くなった!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ

みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『頭痛薬が手放せなかった何年も前からの偏頭痛が嘘のように良くなった!』

今回いらした方は何年も前から頭痛があり、いつも頭痛薬を
持ち歩いている状態でした。

今では、頭痛もなく顔の血色が良くなり小顔にもなり肩こりも
解消されました。

この方のように頭痛薬が手放せないという方や頭痛もちとか
慢性的な頭痛と言う方は結構多く年々増加傾向です。

腰痛や肩こり、腕の痛み、胃の不具合なども増加傾向です。

年々増えているということは症状のある方が根本から良くなって
いないとも言えます。

また、確実にみなさんの姿勢が悪くなっいるのも原因の一つです。

ほとんどのみなさんが正しい姿勢があいまいで、

「良い姿勢はきつい」という認識しているようです。

これは全くの間違いで、

頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ

みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!』

よく、頭痛の原因が「ストレートネックだからしかたない」と言われている
方がたくさんいます。

そもそも、赤ちゃんの時、みなさん首が座りましたよね!

首が座った状態は首の湾曲があるはずです。

だからストレートネックは後天的なものなので大丈夫です良くなります。

ストレートネックが原因という頭痛もストレートネックが改善すれば
良くなります。

1週間続いていたひどい寝違えと頭痛が解消、楽になる

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ

みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『1週間続いていたひどい寝違えと頭痛が解消、楽になる』

「脳の病気かなと思うくらい今までにないきつい症状でした。」

1週間前、少し痛いと感じるリンパマッサージを受けたそうです。

その後から首の左側から肩にかけて寝違いのような痛みとひどい
頭痛が時間の経過とともにきつくなったとのこと。

薬を飲んでも解消せずつらい思いをしていたようです。

少し動かしたら頭部がズキズキ、下を見いたら激痛があり、夜寝ていても
痛みで目が覚めたりであまり睡眠もとれていなかったようです。

家事や仕事も手につかない状態だったようです。