「頸椎ヘルニア」カテゴリーアーカイブ

肩、肩甲骨の痛みや腕のしびれは全身のバランスを整えることで短期間で良くなります

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『肩、肩甲骨の痛みや腕のしびれは全身のバランスを整えることで短期間で良くなります』

ここ数年の間に年齢に関係なく肩や肩甲骨、腕の痛みやしびれで
悩まれている方がとても増えています。

症状が起きると

なかなか良くならない

薬を飲んでもあまり効かない

仰向けで眠るとつらい

寝ていて痛みで目が覚める

朝、しびれや痛みがひどくなる

夕方になるほどつらい

座っているとき症状がきつくなる

じっとしていてもきつい

動作のたびにきつい

どんどんきつくなってきている気がする

なかなか良くならない

などなど・・・

四十肩、五十肩は根本原因を解消すれば大丈夫!短期間で良くなりますよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『四十肩、五十肩は根本原因を解消すれば大丈夫!短期間で良くなりますよ!』

四十肩、五十肩で悩まれている方はとても多くいます。

年々症状を訴えている方が増えているのは確かなのですが、症状が
改善されていない方もいるのでその人数は計り知れません。

四十肩、五十肩は年のせいだから仕方がない

デスクワークだから仕方がない

四十肩、五十肩だから仕方がない

痛みや違和感はあるけど前よりは楽だからよしとしよう

動作時に痛みがあるから負担のかからないようにしている

などなど・・・

このままで本当にいいのでしょうか?

必ず根本原因があるのでこの根本原因を解消すれば症状は
どんどん良くなて行きます。

痛みのあるところは実は根本原因ではありません!

痛みのある所を何とかしようとしても余計に痛めてしまうかなかなか
良くなりません。

一時的に良くなったとしてもまた症状が現れる可能性は大きくなります。

また、症状がきちんと改善されないままだと無意識に症状のある方を
かばい別のところが痛くなることもよくあります。

症状がきちんと解消しないままだと・・・

検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!』

最近の頭痛やめまいの傾向として

・検査では特に異常なし

・男性が急増

・20代~40代が急増

・肩こり背中の痛みもある

・体重はそんなに変わらないのにお腹ポッコリが気になる

・頭痛薬を飲んでも効かないことがある

・呼吸がしづらい

・ストレスだと言われるがつらい

・仰向けが寝づらくなっている

・首がきつい

・枕を変えてみたが良くならない

・頭蓋骨の歪み(形)が気になる

・根本から良くなりたいと思っている

・顎がしゃくれてきた気がする

・えらが目立つようになった

・顔のむくみが気になる

などなど・・・

検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『検査で異常なしの辛いめまいや頭痛なら首と頭蓋骨の調整で良くなります!』

最近の頭痛やめまいの傾向として

・検査では特に異常なし

・男性が急増

・20代~40代が急増

・肩こり背中の痛みもある

・体重はそんなに変わらないのにお腹ポッコリが気になる

・頭痛薬を飲んでも効かないことがある

・呼吸がしづらい

・ストレスだと言われるがつらい

・仰向けが寝づらくなっている

・首がきつい

・枕を変えてみたが良くならない

・頭蓋骨の歪み(形)が気になる

・根本から良くなりたいと思っている

・顎がしゃくれてきた気がする

・えらが目立つようになった

・顔のむくみが気になる

などなど・・・

頭蓋骨の歪みがひどい頭痛、首の痛み、肩こり、吐き気、めまいの引き金に

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『頭蓋骨の歪みがひどい頭痛、首の痛み、肩こり、吐き気、めまいの引き金に』

みなさんの姿勢を見ていると正しい位置に頭がありません。

つまり体に本来備わっているはずの生理湾曲の湾曲が乱れた状態に
なっています。

周りを見てみてください!

頭がずいぶん前に傾いているのでは?

首が前に傾いている状態は首に後ろに本来あるべき湾曲が失われ
首の前に湾曲ができたりストレートネック状態になているのでは?

頭が前に傾くことで頭の重さから背中も丸く猫背になっている人が
ほとんど・・・

この状態だと当然、体にとっては不本意な状態で頭を支えることに
なるので肩こりや頭痛が起きやすくなります。

または、枕の使い方や寝方や枕が柔らかすぎのため頭蓋骨を
ゆがます原因の場合もあります。

しかし、こ、こ数年の間に肩こりや頭痛、首や肩、頭部の不快感が
ひどくなっています。

実は、1日のほとんど首が前に傾いたままのため頭蓋骨にまで
歪みが生じているケースが多くなっています。

・目が疲れやすくなっている

・頭が重い

・首がきつい

・頭痛がひどくなっている

・めまいが頻繁にある

・吐き気を伴う頭痛や首から頭部の不快感

・顔のむくみが気になる

・頭が大きくなった気がする

・二十顎が気になる

・クマや法令線が目立つようになった

・なんだかあごがしゃくれてきた

・顔場長くなった気がする

・頭皮が肩くなった気がする

・枕を変えてみたが症状が良くならない

などなど・・・

首に湾曲がないと肩こり腕の痛みヘルニアしびれ頭痛、腰痛の一因に

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『首に湾曲がないと肩こり腕の痛みヘルニアしびれ頭痛、腰痛の一因に』

年々、ストレートネックや猫背、巻き肩の方が増えています。

ストレートネックや猫背、巻き肩のだと首の本来の湾曲が失われて
しまいます。

湾曲のない状態というのは首の骨と骨の間に隙間ができた状態に
なっています。

つまり重たい頭を首の骨の間隔をあけた状態で首がぶら下がって
いるような感じです。

以前からお伝えしているように頭の重さは、体重の10%あります。

頭を傾けると10%の重さの3倍以上にもなってしまいます。

顎を地面や床と平行にしていれば頭蓋骨がしっかり首の骨に乗る
ので負担がかからなくなります。

しかし、多くの方が首を前に傾けて生活しています。

はじめは痛みやしびれなどないとしてもこの状態が解消されない
ままだと重たい頭を支えるために首や肩の筋肉を中心に全身の
筋肉も緊張します。

筋肉が緊張し固くなってしまうと循環も悪くなり、やがて痛みや
しびれを自覚するようになってしまいます。

ヘルニアが原因というけど、じゃあヘルニアになる原因は?回復の糸口はここ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『ヘルニアが原因というけど、じゃあヘルニアになる原因は?回復の糸口はここ!』

首や肩の痛みやしびれ、腰の痛みやしびれがあるとヘルニアと
診断されることが多いと思います。

ヘルニアと診断されたからと言って心配しなくて大丈夫ですよ!

みなさん!ヘルニアにはなぜなるのか?

考えたことがありますか?

確かに痛みやしびれが生じている原因はヘルニアと言われたか
もしれませんが・・・

それでは「ヘルニアを引き起こした原因はなぜ?」と聞いたことって
ありますか?

また、考えてみたことってありますか?

わたしはなぜそういうことが起きるのか、症状が出ない人もいるのに・・・
そこがとても気になります。

「ヘルニアを引き起こしている原因はいったい何だろう?」

という観点からみなさんの体を診ていたらみなさんそれぞれ違いますが
ヘルニアを引き起こしてる原因が見えてきます。

頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

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『頭痛、肩こり、ストレートネック、猫背は大丈夫良くなりますよ!』

よく、頭痛の原因が「ストレートネックだからしかたない」と言われている
方がたくさんいます。

そもそも、赤ちゃんの時、みなさん首が座りましたよね!

首が座った状態は首の湾曲があるはずです。

だからストレートネックは後天的なものなので大丈夫です良くなります。

ストレートネックが原因という頭痛もストレートネックが改善すれば
良くなります。